ვეგანიზმი და ჯანსაღი კვება

ვეგანიზმი და ჯანსაღი კვება

მიუხედავად იმისა, რომ ვეგანიზმი დიდი ხანია არსებობს, მისი პოპულარობა ბოლო წლებში უფრო გაიზარდა. ადამიანი სხვადასხვა მიზეზის გამო ირჩევს,…

ლაქტოზის აუტანლობა: რა უნდა იცოდე

ლაქტოზის აუტანლობა: რა უნდა იცოდე

ლაქტოზა არის შაქრის ტიპი, რომელიც გვხვდება რძესა და რძის პროდუქტებში და ლაქტოზის აუტანლობა მსოფლიოში მილიონობით ადამიანს აწუხებს. მიუხედავად…

რა განსხვავებაა ვეგანსა და ვეგეტარიანელს შორის

რა განსხვავებაა ვეგანსა და ვეგეტარიანელს შორის

ხშირად, ადამიანებში გაურკვევლოაბას იწვევს ვეგანიზმი და ვეგეტარიანიზმი და ვერ ხვდებიან მათ შორის განსხვავებას. ვეგეტარიანიზმი დიდი ხანია არსებობს და…

5 საუკეთესო ვეგანური კერძი

5 საუკეთესო ვეგანური კერძი

თუ ეძებ გემრიელ და ნოყიერ ვეგანურ კერძებს, რომლებას დაამატებ თქვენი რეცეპტების სიას, მაშინ სწორ ადგილას მოხვდი. ვეგანური კერძები…

5 საუკეთესო ვეგანური დესერტი

5 საუკეთესო ვეგანური დესერტი

მრავალი გემრიელი და განსხვავებული ვეგანური დესერტი არსებობს, რომლებიც შეგიძ₾იათ თქვენ თვითონ მოამზადოთ. არ აქვს როგორი გემოვნება გაქვთ –…